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    nba胜分差推荐:春天为什么要喝点茶?适量喝茶对身体有什么好处?

    来源:nba胜分差要让分 编辑:茶小乖   2019-02-19 15:07:55

    nba胜分差要让分 www.jjebm.tw 春天为什么要喝点茶?适量喝茶对身体有什么好处?

    春节期间,即将出现一大波肉食人群,对于这种亚健康的人群,有什么法宝呢?笔者认为,最好选择帮助消化以及茶性偏暖的茶类,例:普洱熟茶、黑茶或者红茶等。该类茶性温和,在春节期间品茗更是不错的选择。

    1.为什么春节要有茶

    (1)健康养生角度讲,家里要有茶。建议经常喝一些茶,可以有效地促进新陈代谢,去除油脂油腻,排出体内毒素,保持身体健康。

    (2)走亲访友也需要。如果你想送些礼物给朋友或亲戚,也请送送茶,家家都需要。这也是呵护亲人朋友的健康。

    (3)礼节的必要,人来就先泡茶,显然我们知书达礼。春节期间,朋友亲戚来了,也要泡杯茶给他们喝,让他们也排排毒。

    2.为什么要排毒,哪来的毒素

    大过年,都想过得好才有年味,毒素也就产生了。

    大吃:全是好吃的都吃高大上,全是油,除了会长肉,还影响血脂、血压。

    大喝:酒是过年喜庆必不可少的,而且喝不好,也不代表诚意啊。但天天喝大,那身体怎么办?

    大抽:过年,一年才过一次,一人买好几条烟,你一支我一支,一天下来,烟量涨N倍,也数不清抽了多少烟。这烟可是毒性很大啊,什么尼古丁等,都会严重危害健康。

    熬夜:亲人朋友,吃喝中还要聊天,谈心,偶尔还打打牌什么的,基本上都到下半夜,睡眠时间严重减少,都错过了排毒时间,脸上长痘长疙瘩,那怎么办呢?

    3.春节喝茶好处多多

    (1)解烟毒:茶叶中的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外。

    (2)喝茶排排毒:从神农尝百草,还有原来茶字的荼,以及茶的很多民间故事传闻中,都离不开茶的解毒功能,所以用茶排毒,肯定是科学而又无副作用的最佳排毒方法。

    (3)喝茶刮油腻:茶叶有促进肠胃蠕动的功能,而且有不少茶还可以直接将油刮掉,更有一些茶,还可以燃烧脂肪。春节喝茶,可以有效地帮助消化,还可以刮掉大吃的油,更重要的是,可以让脂肪不堆积。(来源:普洱世家;版权归原作者所有)

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